みなさん、こんにちは。あるみです。
最近日によって寒暖差が激しく、服に悩みますよね。
私は寒暖差アレルギー＋花粉症なので、
喉と鼻の調子がここ最近ずっとおかしいですwww。
さて今回は完全栄養食のメジャーどころである
「BASE FOOD」を注文・購入、食べてみた感想を紹介しようと思います。
それでは楽しんでいってください！
注文したきっかけ
私は現在ひとり暮らしで、栄養が偏らないように特に気を配っています。
自炊をすると自然と栄養バランスが取れるのですが、
忙しい時はどうしてレトルトや外食、
コンビニのお惣菜に頼りがちです。
「もっと楽に栄養バランスが取れないものかな〜」
と考えていたところ、
コンビニで「BASE FOOD」なるものを発見したのです。
「BASE FOOD」とは１食分で1日の1/3の栄養素が摂取できる
完全栄養食の一種で、パンの他にクッキーやパスタも展開しています。
元々完全栄養食を試したいとは思っていたのですが、
なかなかきっかけがありませんでした。
そんな中、ラインでバレンタイン期間限定クーポン（700円OFF)が
発行されており、
「これはチャンスだ！」
と言わんばかりに注文したのでした。
注文内容など
注文したのは「パン16袋セット」
- ミニ食パン
- シナモン
- メープル
- チョコ
がそれぞれ４袋ずつ届きます。
おまけでクッキーがついてきました。
賞味期限が約１ヶ月前（クッキーは約２ヶ月前）の
商品が届きます（パンにしては結構日持ちがしますね）
料金は下の通りです。
1個あたり155円。
「BASE FOOD一個で食パン１斤が買えちゃう……！」
なんて心の叫びは無視して、実食レビューと行きましょう笑。
食べてみた
ミニ食パン
栄養成分はこんな感じ。
ミニ食パンはトーストして食べました。
焼くと穀物特有のポップコーンに似た香ばしい匂いがします。
普通の食パンは長く噛んでいると甘みを感じるようになりますが、
BASE FOODの食パンは甘みを感じません。
ジャムをつけたり、卵を挟んだりすると
食べやすくなると思います。
シナモン
栄養成分はこんな感じ。
シナモンはレンジで20秒ほどチンして食べました。
シナモンの風味は弱く、後味で少し感じるかな、という程度です。
メープル
栄養成分はこんな感じ。
メープルはレンジで20秒ほどチンして食べました。
メープル味はそこまで強くなく、ほんのり感じます。
健康に良さげな味がしました笑。
チョコ
栄養成分はこんな感じ。
チョコはレンジで20秒ほどチンして食べました。
4つの中で一番風味がしっかりついている気がしました。
いちばんのお気に入りです！
総じて言えることなのですが、レンジやトーストで加熱しないと、
水分が少ないこともあり、モサモサして食べにくいかもしれません。
その分食べ応えがあるので、
「よく噛んで満腹感が欲しい」
と思っている人は加熱しないで食べるのもアリかと思います。
まとめ
今回は「BASE FOOD」を食べてみました。
美味しいパンで手軽に栄養が摂れるのが便利だと思いました。
（普通の菓子パンと比べてはいけませんよw）
コンビニの惣菜パンでも150円程度はするので、
このお手頃な値段で栄養が補完できるのは魅力ですね！
（スーパーの食パンと比べてはいけないw）
定期便だと16個/1ヶ月です。
私は先月・今月と外出する機会が多く食べきれなかったので、
定期便を解約してしまったのですが、
また生活が落ち着いたら定期便再開を検討しようかな〜
とぼんやり思っています。
少しでも興味のわいた方はコンビニで「BASE FOOD」を
手にとってみてはいかがでしょうか（案件ではありません！w）
ここまでお読みいただきありがとうございました！
また次の記事でお会いしましょう〜。
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